2008-09-29から1日間の記事一覧

加圧トレーニング

去年の夏前からせっせと週一回のペースで加圧トレーニングに通っていたが、今月を持って辞めることにした。 理由は1.予約が取りにくくなった、2.インストラクターの質の低下。(あと一応目標まで体重が減ったというのもあるかも、だけどもう少しやせたい…